Archives des catégories: Ariane Lavigne
Chronique Top Santé – Doit-on manger différemment en hiver?
par Ariane Lavigne, nutritionniste. Au-delà des plats et boissons chaudes qui nous réconfortent en hiver, certains aliments méritent une place de choix dans les prochains mois. Plus précisément, ceux […]
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Chronique Top Santé avec Ariane Lavigne
Crédit photo: JAVIER SORIANO/AFP/Getty Images Nutrition et compétition de snowboard alpin On me pose souvent la question : qu’est-ce qui est mieux de manger et boire avant, pendant et après une […]
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Chronique Top Santé avec Ariane Lavigne
Le temps des résolutions Après le temps des fêtes vient le temps des résolutions…souvent très drastiques et irréalistes. Du jour au lendemain vous voulez entamer une diète miraculeuse et planifier […]
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Ariane Lavigne à Sochi: Duo mer et montagnes
Durant les jeux Olympiques de Sochi, tous les yeux étaient tournés vers les athlètes. Maintenant que la poussière est retombée, ceux qui étaient sur place peuvent nous partager leur expérience […]
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Entrevue avec Ariane Lavigne: en route pour Sochi!
C’est à l’Hôtel de glace de Québec qu’avait lieu l’annonce officielle de l’équipe nationale de snowboard pour les jeux olympiques d’hiver de Sochi. Le magazine s’est entretenu avec Ariane quelques […]
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Alimentation « détox », par Ariane Lavigne
Les cures DETOX sont bien à la mode. Mais attention! Les diètes restrictives temporaires comportent souvent plus de risques pour l’organisme que de bienfaits. Plutôt que de se lancer dans […]
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Nutrition d’expédition, par Ariane Lavigne
En janvier 2014, quelques Québécois prendront part au Défi Équateur 2014, une expédition de longue durée en haute montagne, dans la Cordillère des Andes. Au-delà de la motivation, l’ascension de hauts […]
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Boisson pour sportifs qui bravent le froid, par Ariane Lavigne !
La neige s’en vient ! Ce qui veut donc dire que les activités sportives à l’extérieur se pratiqueront par temps frais et bientôt froid. Que vous aimiez les randonnées pédestres, le […]
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Ariane gagne sa place sur le podium
Toutes nos félicitations à Ariane Lavigne pour sa 3e place sur le podium jeudi dernier lors des classifications de Sochi qui lui permet d’entrer en lice pour les prochains Jeux olympiques […]
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